11月至12月是考研冲刺阶段。那么，我们2021考研考生，越是到了后面紧要关头，心态方面肯定有些小波动。接下来，小编为了帮助考生们顺利完成备考，特意针对考研冲刺阶段，心态如何调整，来具体告知，供考生参考。
2021考研冲刺阶段，如何调整心态?
一、考研冲刺心态调整方法之一：保持情绪的平静
人的情绪是复杂多变的，考研备考是个持久战，这个过程中也会有许多意想不到的情绪出现。尤其在后面的阶段，情绪的波动极其影响备考的效率，所以在重大考试面前，心理状态是对考生的一大考验。因此，需要考生保持情绪的平静。
二、考研冲刺心态调整方法之二：保持积极乐观的心态
冲刺后面阶段，考生们面对备考过程中遇到的困难挑战，需要做的事就是保持良好的心态。首先，要时刻保持勇于面对的士气，不论是激烈的竞争还是难解的习题，都要理智面对，处变不惊。其次，要积极有效地去解决问题，但也不要过于就个别问题纠缠不休，更不要因受挫而自怨自艾。
三、考研冲刺心态调整方法之三： 劳逸结合，注意身体
冲刺阶段，一定要注意劳逸结合。首先，继续坚持运动、锻炼身体。身体是革命的本钱，身体垮了，考试准备的再充分也无济于事。所以，后面阶段，不要为了和别人拼时间忽略了对身体的照顾。其次，对饮食、作息时间进行适当的调整，及早的适应考试的时间安排，尽量模拟考试环境，努力争取做到考试时间段做题效率达到较佳状态。
以上是“2021考研冲刺阶段，如何调整心态?”，希望上述内容对2021考研考生们，在后面的备考中有所指导!
![京网文[2014]2116-316号](https://bj.wendu.com/imgs/jingicp.jpg){kind=link}
