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考研淘汰高发期,逆袭暑期靠这个!

时间:2019-05-21 16:06:45 编辑:zhangxiaofei

天气渐热,考研人最为难熬的暑期即将到来,暑期复习是对考研学子身心的巨大考验,但暑期同时是考生进行强化复习,重点突破的关键阶段,把握好暑期,对之后的冲刺阶段有百利而无一害。

合理安排时间,克服炎热与浮躁

夏天天气炎热,尤其是中午,是考生复习效率最低的时间,考生可以选择在中午进行休息,睡一会午觉,但时间不宜太长。为了保证复习效果,考生可以选择早起和晚睡来保证复习时间以及复习效率。通过合理安排时间,既可以保证学习的效率,同时又可以避免暑热浮躁的情绪。

注重营养饮食,积极锻炼

暑期的饮食非常讲究,考生要合理安排饮食,切不可因为没有食欲而不吃饭,导致后期营养跟不上,或者贪凉,导致拉肚子等问题,身体好了才能高效的复习,如果身体因为饮食问题而脆弱,就会严重影响剩下的复习。每天按时饮食,为以后的复习提供强健身体保障也是你的一个任务。

关键提升期,复习效率亟待提高

考生在暑期之前已经对基础知识进行了掌握,但是知识点越学越多,但是抓不到重点和难点,同时,碎片化的时间,使学生的复习效率亟待提高,考生需要在暑期阶段,对第一轮复习的知识进行梳理,对重难点进行集中强化训练。

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